幼兒園中班妹妹學校健康檢查回條說視力檢查沒過! 第一次帶著學校視力檢查回條去眼科，發現有3個父母可以先注意的重點，會讓兒童眼科複檢流程有效率及輕鬆一點。
兒童眼科複檢3個注意事項 | 一、先教小孩學會比E字表
拿到視力檢查回條當天，問了老師後，知道學校視力檢查是只有比E字表，且妹妹不會比，她不知道醫生要叫她比什麼，所以才會出現要複檢的回條，當下是安心了許多，至少不是會比而確實是近視，不過還是需要去眼科複檢繳回條，並確實檢查一下妹妹視力。
學校視力檢查學生眾多，醫生可能沒時間與小孩好好講解怎麼比E字表，因此其實不論是學校檢查前或去眼科檢查前，父母在家可以先教孩子怎麼比E字表，避免視力檢查有誤，或還需花時間當場在眼科教學。
這次去眼科複檢時，護士小姐是拿一張白紙寫個「E」，請妹妹指出缺口在哪裡，並教她缺口就是沒有用線連起來的地方，她了解什麼是缺口並比對方向後，再將此白紙輪流旋轉不同角度，讓妹妹比出缺口在哪裡，這樣等確定她會比之後，再開始做E字表視力檢查。
兒童眼科複檢3個注意事項 | 二、請預留至少一個半小時的看診時間
原本以為眼科複檢就是機器測一下，E字表測一下就可以離開眼科的我，等到了眼科複檢當天，才知道自己有多天真。
由於兒童的眼睫狀肌容易用力造成假性近視，因此需要先點散瞳劑(睫狀肌鬆弛劑)讓睫狀肌放鬆，測出來的度數才會準確。點散瞳劑的流程是先點一次，然後小孩閉著眼睛等十分鐘後，再進去診間點一次散瞳劑，這次點完要閉著眼睛等30分鐘，光閉眼等待時間就有40分鐘，加上機器驗光、醫生問診、測E字表，及小孩哭閙不依的預留時間等，建議爸媽們一定要預留至少一個半小時的看診時間才夠呀! 我當天就是太天真，只預留45分鐘時間想說很足夠吧! 因此看診時間從下午看一半後，晚上吃完飯再去點散瞳劑來測量，從白天看到黑夜啊!
兒童眼科複檢3個注意事項 | 三、請準備故事Podcast或有聲電子書
第二點提到小孩第二次點完散瞳劑後，需等待30分鐘後才能測量視力，這30分鐘一句話輕輕帶過，卻讓無數父母感到頭痛啊! 狀況是這樣的，被點了兩次眼藥，心情極度不爽的小孩，然後要閉著眼睛在候診區發呆等待30分鐘，這需要出動一點安撫神器才能讓父母輕鬆度過這漫長的30分鐘。
由於眼睛只能閉著，因此能選擇的就是爸媽一直跟他聊天或放故事給他聽，比較輕鬆的當然是放故事啊! 若擔心吵到其他人的話，可以自備一下兒童耳機，或是放小聲一點，盡量在遠離人的區域聽故事，當天我們的確是用放故事這招安然度過這30分鐘的。
最後，還是希望各位小朋友都不要近視，不過定期檢查視力還是需要的，因此去眼科這個步驟還是逃不過的，只能好好想想怎麼事先預備，輕鬆過關囉!
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